Les bienfaits de la lecture pour les aînés
Il est bien connu que la lecture a de nombreux bienfaits. Pour les personnes âgées, la stimulation cognitive est un défi qui se relève grâce à un effort et une vigilance constante. La lecture est un outil important pour stimuler le cerveau lors de la vieillesse. Diminution du stress et de l’anxiété Il est prouvé…